Naturganik zabpehely 500g
Kiszerelés: 500g
Db/krt: 24 Ledig kiszerelés: 25kg Összetevők: zabpehely Tápláló és fűtő hatású - különösen jó a téli időszakban. Tápanyagtartalom (100g-ban): Energiaérték: 1460KJ / 350Kcal Fehérje: 14g Szénhidrát: 56g Zsír: 6,9g Ásványi anyagok: kálcium, vas, kálium, nátrium, foszfor, magnézium Vitamin: B1, B2 Felhasználása: fogyasztható növényi tejjel, joghurttal (pl. Sojade szójatejjel, szójajoghurttal), magában vagy több gabonapehellyel keverve. Kapcsolódó receptekZöldséges zabropogósHozzávalók: 20 dkg zabpehely, 15 dkg száraz kenyér, 10-15 dkg zsemlemorzsa 25 dkg főtt zöldség (karfiol, brokkoli, zeller, tök, sárgarépa stb.) 3 ek. szezámmag, 2 ek. napraforgó, 2-3 gerezd fokhagyma, pirospaprika zöldpetrezselyem, finomított olaj, fűszersó A száraz kenyeret beáztatjuk, majd a korábban leforrázott és leszűrt zabpehellyel, az olajos magokkal és a fűszerekkel összekeverjük. Annyi zsemlemorzsát adunk hozzá, hogy jól formálható masszát kapjunk. Ezután óvatosan hozzákeverjük a főtt zöldséget. Minimum fél órát állni hagyjuk, majd formázzuk, és forró olajban kisütjük. |
Top 10 termék
|
|
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
|
Copyright 2010 BIORGANIK ONLINE KFT. Minden jog fenntartva! Created by Next-IT