Vissza
Hortobágyi palacsinta

Hortobágyi palacsinta

A palacsinta nem csak desszertre, hanem főfogásnak is kiváló. 

_veganflora_
_veganflora_ 2021.03.22 09:38
Hozzávalók: (8 darabhoz)
A palacsintához:
  • 10 dkg liszt
  • 2 dl növényi tej
  • 1 evőkanál lenmag
  • 2 dl szénsavas ásványvíz
  • 1 tk. sütőpor
  • egy csipet só
  • kókuszolaj a sütéshez 
A töltelékhez:
  • 60 g VeganChef borsóprotein granulátum
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 kisebb fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 db répa
  • 1 db paradicsom
  • ½ dl sűrített paradicsom
  • ½ ek. fűszerpaprika
  • 2 dl víz
Az öntethez:
  • a töltelék szaftja
  • 5-6 evőkanál Sojade Bio szójakészítmény (tejföl helyett)
Elkészítés:
  1. Keverjük össze a lisztet, sót és sütőport, majd fokozatosan adjuk hozzá a növényi tej és víz elegyéhez, közben ügyelve arra, hogy a tésztánk ne legyen csomós. 
  2. Pirítsuk meg a vörös- és fokhagymát olívaolajon, majd adjuk hozzá a felszeletelt répát és paradicsomot.
  3. Keverjük el benne előre beáztatott borsóproteint, hagyjuk egy kicsit pirulni, majd öntsünk hozzá 1-2 dl vizet, és fűszerezzük be.
  4. Egy kevés olajon süssük ki a palacsintákat, majd töltsük meg őket a borsóproteines pörkölttel. 
  5. A töltelék kimaradt levét keverjük el 4 ek. növényi „tejföllel”
  6. Először ezzel locsoljuk meg a palacsintákat, majd 1-2 ek. sima szójakészítménnyel is. 
  7. Tálaláskor megszórhatjuk metélőhagymával vagy petrezselyemmel.
Nyelv
Betöltés...
Belépés
vagy
Elfelejtett jelszó
Betöltés...
Kategóriák
Menüpontok