biorganik.hu

+36-1/210-9114

biorganik.hu
  • Kategóriák
    • Akciók 
    • ÚJ TERMÉKEK 
    • ALAPANYAGOK 
    • KÉSZÍTMÉNYEK 
    • TEJ HELYETT 
    • HÚS HELYETT 
    • VITAMINOK 
    • VeganChef TERMÉKEK 
    • KÖNYVEK 
    • HŰTÖTT TERMÉKEK 
  • CIKKEK / RECEPTEK
    • CIKKEK
    • RECEPTEK
    • Nyeremény.Játék
  • RÓLUNK
    • RÓLUNK
    • Széchenyi Terv Plusz
    • BiOrganik MINŐSÉG
    • Környezet.Védelem.
    • Hűtős Kiszállítás
    • ÁLLÁSLEHETŐSÉG
    • Hatékonyságnövelés munkahelyi képzések által
Vissza
Görög quinoa-saláta
Szept 13
2024
09:33
_veganflora_
_veganflora_
2024.09.13 09:33
Szept 13
2024
09:33

Görög quinoa-saláta

Könnyen elkészíthető, friss és tápláló, tökéletes bármilyen főfogás mellé.


Hozzávalók (2 adaghoz)

  • 2/3 csésze (140g) BiOrganik quinoa
  • 12-15 db koktélparadicsom
  • 1 kisebb kígyóuborka
  • 1/2 fej lilahagyma
  • 1 csésze (160g) magozott olívabogyó

A vegán fetához

  • 1 csomag Lunter natúr tofu
  • 1 ek. BiOrganik citromlé
  • 1 ek. BiOrganik sörélesztőpehely
  • 2. ek. olívaolaj
  • 1 kk. só
  • 1/2 kk. bors
  • 1/3 csésze (80ml) növényi tej
  • 2 tk. (4g) agartine

Elkészítés:

  1. Helyezzük a turmixgépbe a morzsolt tofut, adjuk hozzá a citromlevet, sörélesztőpelyhet, olívaolajat, sót és borsot, majd turmixoljuk le.
  2. Öntsük ki egy lábasba, és keverjük hozzá a növényi tejet.
  3. Kezdjük el melegíteni közepes fokozaton, majd adjuk hozzá az agartinet, és folyamatos kevergetés mellett forraljuk néhány percig, amíg elkezd sűrűsödni.
  4. Hagyjuk kicsit hűlni, majd öntsük ki egy kis tálba, és helyezzük a hűtőbe vagy a fagyasztóba.
  5. A salátához mossuk át a quinoát, majd tegyük fel főni enyhén sós vízben.
  6. Mossuk meg, majd kockázzuk fel a zöldségeket.
  7. Ha a feta megdermedt, állítsuk össze a salátát, és tálaljuk friss oregánóval.



                    

@_veganflora_

Nov 30
Görög tésztasaláta
Nov 30
Görög tésztasaláta

Varázsolj egy kis nyarat a télbe! A tzatzikis tésztasalátánkkal felidézheted a nyár ízeit!

Részletek
Jún 22
Quinoa szelet
Jún 22
Quinoa szelet

Csokis roppancs újragondolva quinoával. Csak tudj mértéket tartani!

 

Részletek
Febr 29
Görög stílusú köleskása
Febr 29
Görög stílusú köleskása

Kására fel! Egy újabb rendhagyó finomsággal készültünk a számodra.

Részletek
Máj 10
Quinoa tál retekcsírával
Máj 10
Quinoa tál retekcsírával

A quinoa és a csicseriborsó sok fehérjét tartalmaz, így edzés napokon kiváló ebéd megoldás is lehet akár!

Részletek
Vissza
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim

 

Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • FIZETÉSI INFORMÁCIÓK
  • SZÁLLÍTÁSI INFORMÁCIÓK
  • Telephelyünkön személyes vásárlás nem lehetséges!

Biorganik Online Kft.
  • 1097 Budapest, Gubacsi út 47.
  • +36-1/210-9114
  • webshop@biorganik.hu
  • Elérhetőségek
  • instagram

  • facebook

  • pinterest

  • youtube.com

  • tiktok

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Újdonságok első kézből!

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesülj új termékeinkről, "raktárkisöprő"- és egyéb akcióinkról!

Feliratkozás
A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013. Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.
  • Akciók 
  • ÚJ TERMÉKEK 
  • ALAPANYAGOK 
  • KÉSZÍTMÉNYEK 
  • TEJ HELYETT 
  • HÚS HELYETT 
  • VITAMINOK 
  • VeganChef TERMÉKEK 
  • KÖNYVEK 
  • HŰTÖTT TERMÉKEK 
  • CIKKEK / RECEPTEK
    CIKKEK / RECEPTEK
    • CIKKEK
    • RECEPTEK
    • Nyeremény.Játék
  • RÓLUNK
    RÓLUNK
    • RÓLUNK
    • Széchenyi Terv Plusz
    • BiOrganik MINŐSÉG
    • Környezet.Védelem.
    • Hűtős Kiszállítás
    • ÁLLÁSLEHETŐSÉG
    • Hatékonyságnövelés munkahelyi képzések által
Nyelv váltás
  • hu
  • en
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.