biorganik.hu

+36-1/210-9114

biorganik.hu
  • Kategóriák
    • Akciók 
    • ÚJ TERMÉKEK 
    • ALAPANYAGOK 
    • KÉSZÍTMÉNYEK 
    • TEJ HELYETT 
    • HÚS HELYETT 
    • VITAMINOK 
    • VeganChef TERMÉKEK 
    • KÖNYVEK 
    • HŰTÖTT TERMÉKEK 
  • CIKKEK / RECEPTEK
    • CIKKEK
    • RECEPTEK
    • Nyeremény.Játék
  • RÓLUNK
    • RÓLUNK
    • Széchenyi Terv Plusz
    • BiOrganik MINŐSÉG
    • Környezet.Védelem.
    • Hűtős Kiszállítás
    • ÁLLÁSLEHETŐSÉG
    • Hatékonyságnövelés munkahelyi képzések által
Vissza
Lencse Wellington
Jan 02
2025
06:39
_veganflora_
_veganflora_
2025.01.02 06:39
Jan 02
2025
06:39

Lencse Wellington

Lencsefőzelék helyett idén próbáld ki a szerencsehozó lencsevagdaltat!

Hozzávalók

  • 1 csésze (200 g) BiOrganik barna lencse
  • 1/3 csésze (40g) Naturmind panírmorzsa
  • 3 ek. (45 ml) BiOrganik tamari szójaszósz
  • 1/4 csésze (60ml) dennree paradicsomszósz
  • 1 ek. Alsan bio vegán margarin
  • 1 fej lilahagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 közepes sárgarépa
  • 2-3 szál zeller
  • 1 tk. füstölt paprika
  • 1 tk. szárított petrezselyem
  • 1/2 tk. cayenne bors
  • 1/2 tk. őrölt kömény
  • 1/2 tk. kakukkfű
  • só ízlés szerint
  • 1 csomag vegán leveles tészta

Elkészítés:

  1. Áztassuk be a barna lencsét bő vízbe 8 órára.
  2. Öblítsük le, majd főzzük meg enyhén sós vízben kb. 25-30 perc alatt.
  3. Vágjuk apróra a lilahagymát és a fokhagymát, a sárgarépát és a zellert pedig kockázzuk fel.
  4. Melegítsük fel a vajat egy nagy serpenyőben, és pirítsuk üvegesre a lilahagymát, majd hozzá a fokhagymát, és pirítsuk még 1 percig.
  5. Tegyük a serpenyőbe a kockázott répát és zellert, majd pároljuk puhára.
  6. Szórjuk meg a zöldségeket a füstölt paprikával, cayenne borssal, köménnyel, kakukkfűvel és szárított petrezselyemmel.
  7. Adjuk hozzá a főtt lencsét, a tamari szójaszószt, a paradicsomszószt, és a panírmorzsát, majd főzzük össze az egészet 5 perc alatt. Hagyjuk a keveréket teljesen kihűlni.
  8. Nyújtsuk ki a vegán leveles tésztát, helyezzük rá a lencsés keveréket, és formázzunk belőle hosszúkás hengert.
  9. Vagdossuk be a leveles tészta széleit, és felváltva hajtsuk rá a csíkokat a töltelékre.
  10. Kenjük meg egy kevés növényi tejjel a tésztát, és szórjuk meg szezámmaggal.
  11. Helyezzük a tésztát sütőpapírral bélelt tepsire, és süssük 160 fokon 25-30 percig, amíg aranybarnára sül.
  12. Tálaljuk főtt vagy sült burgonyával és párolt lilakáposztával.

 

                    

@_veganflora_

Dec 30
A LENCSE NEM CSAK GAZDAGSÁGOT HOZ
Dec 30
A LENCSE NEM CSAK GAZDAGSÁGOT HOZ

Ezért kerüljön az asztalra szilveszter után is!

Részletek
Nov 14
Lencsegulyás
Nov 14
Lencsegulyás

Az őszi hideg túrázás után mindig jól esik egy tányér forró leves. Mi a gulyáslevest ajánljuk egy kis Vegaföllel!

Részletek
Dec 26
Lencsesaláta
Dec 26
Lencsesaláta

Indítsd az új évet egy üde és szerencsét hozó lencsesalátával!

Részletek
Márc 11
Paradicsomos Lencsegolyó
Márc 11
Paradicsomos Lencsegolyó

Paradicsomos húsgolyó vegán verzióban!

Részletek
Vissza
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim

 

Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • FIZETÉSI INFORMÁCIÓK
  • SZÁLLÍTÁSI INFORMÁCIÓK
  • Telephelyünkön személyes vásárlás nem lehetséges!

Biorganik Online Kft.
  • 1097 Budapest, Gubacsi út 47.
  • +36-1/210-9114
  • webshop@biorganik.hu
  • Elérhetőségek
  • instagram

  • facebook

  • pinterest

  • youtube.com

  • tiktok

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Újdonságok első kézből!

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesülj új termékeinkről, "raktárkisöprő"- és egyéb akcióinkról!

Feliratkozás
A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013. Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.
  • Akciók 
  • ÚJ TERMÉKEK 
  • ALAPANYAGOK 
  • KÉSZÍTMÉNYEK 
  • TEJ HELYETT 
  • HÚS HELYETT 
  • VITAMINOK 
  • VeganChef TERMÉKEK 
  • KÖNYVEK 
  • HŰTÖTT TERMÉKEK 
  • CIKKEK / RECEPTEK
    CIKKEK / RECEPTEK
    • CIKKEK
    • RECEPTEK
    • Nyeremény.Játék
  • RÓLUNK
    RÓLUNK
    • RÓLUNK
    • Széchenyi Terv Plusz
    • BiOrganik MINŐSÉG
    • Környezet.Védelem.
    • Hűtős Kiszállítás
    • ÁLLÁSLEHETŐSÉG
    • Hatékonyságnövelés munkahelyi képzések által
Nyelv váltás
  • hu
  • en
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.